5填左右的
如果是休闲一点的话拉市海～束河1日、虎跳峡～香格里拉2日、 回来再丽江呆一天时间来感受一下全国第一大古城的历史文化。 刺激一点点就去丽江～虎跳峡～香格里拉～梅里4日。 玉龙雪山建议冬季过来这个时候就山尖一点点雪、其他的全是雾气环绕。
最佳答案
无论是风景还是人文，云南的可供选择都有很多，在众多的路线中，最经典的还要数昆明、大理、丽江、泸沽湖这条线，一年四季都可以来玩，各个群体都适合，收好这份详细的攻略，一生必须来一次云南~
一、为什么第一次去多数人都选择昆明+大理+丽江？
1.交通便利：
无论是其他城市飞往这里的大交通、还是这三个地方之间的交通都很便利，昆明更是整个云南的交通集散地，航班多、机票便宜，而且新开通了到大理的动车，大理和丽江之间火车也仅需2个多小时。
2.经典景点集中：
云南旅游资源十分丰富，即使去个两三次也是无法一一体验的，但要说最经典的还是属于大理和丽江，而昆大丽也可以让你在有限的时间内体验更多。
3.适合各个群体：
这三个地方景区开发相对成熟，经典打卡有、深度小众也有，吃住行方面也都很有保障，无论是初次来云南的人，还是带父母、亲子游、情侣游、闺蜜游都适合。
二、三地之间交通介绍
昆明-大理
火车：
动车开通之后，两地之间只需要两个小时左右即可到达，从早上七点到晚上九点多班次很密集，二等座票价145元。
大巴：
绝大部分大巴需要6小时车程，可以在昆明西部汽车客运站坐大巴去大理，全程高速，票价80-140元。
大理-丽江
火车：
大理到丽江每天有两班车，17:15、19:05各一班，丽江到大理同样两班车，7:00、16:00各一班，耗时两个多小时，硬座票价34元。
大巴：
每天7:10-19:00，大理汽车站、汽车北站滚动发车，差不多半个小时就会有一班车，票价50-80元不等。
昆明-丽江
火车：
车次都集中在晚上八点之后，夕发朝至，耗时八九个小时，适合睡一晚卧铺过去。
大巴：
昆明西部客运站或者长途汽车客运站都可以乘坐，价格140-200元不等，耗时10个小时左右。
三、昆大丽最不能错过的打卡地
昆明--不仅仅是中转
翠湖公园--感受宜居昆明
昆明的中心公园，周围人文气息浓厚，有很多名人故居。
夏季的时候满池的荷花，冬季的时候有来自西伯利亚的红嘴鸥。
无论什么季节，早上都有很多老人在这晨练，来到这你才更能感受到昆明是座多么宜居的城市。
建议游览时间：
1小时
门票：
无
陆军讲武堂--百年军校、将军摇篮
这里是中国近代著名的军事院校，培养了朱德、叶剑英等一大批军事家，位于翠湖公园西侧，可以逛完了公园过去，亮黄色的民国建筑十分亮眼，内部可以参观，陈设布景都还保持着当年的模样。
开放时间：
周二-周日 09:00-17:00
门票：
免费
云南大学-百年历史沉淀
有着百年历史的著名学府，校园内处处都是充满人文气息的历史建筑和景观，标志性建筑会泽院，林徽因设计的映秋院，还有“会泽百家、至公天下”的云大精神。
秋季的时候，这里还有知名的银杏大道，没准还能邂逅呆萌小松鼠。
门票：
免费
开放时间：
全天
建议游览时间：
1-3小时
石林--大自然的鬼斧神工
来昆明，无论是什么主题的旅行，都建议把经典的石林列入行程list，这里拥有大自然的鬼斧神工、喀斯特地貌，主要分为大石林、小石林2个区域，在这里一定要听讲解员解说，不然就真的是来走马观花看石头，无法得知每个石头背后的故事了。
开放时间：
08:00-18:00
门票：
175，电瓶车25
滇池--邂逅红嘴鸥小精灵
滇池是云南省最大的淡水湖，距离市区大概半个小时的距离，相比于翠湖公园，这里更加的大气，有“高原明珠”之称，冬季盘旋在此的红嘴鸥是滇池的标志性景观。
成群的海鸥在波光粼粼的湖面上飞起，是摄影爱好者绝对不能错过的一幕。
门票：
无
建议游览时间：
1-3小时
斗南花市--鲜花白菜价
这里是亚洲最大的花市，种类繁多，鲜花称斤卖，而且是白菜价，无论是去体验花商的交易还是买给自己一束花，都一定不能错过。
晚上20:45开始批发交易，21：
00点到24：
00点最为热闹，白天卖花的会比较少，且不是那么新鲜，建议晚上来。
金马碧鸡坊--昆明标志商业街
昆明标志性的建筑和特色商业街，牌坊对面是昆明步行街，晚上的时候可以逛逛。
大理-不仅仅是浪漫
大理古城--苍山脚下的南诏古都
古城内除了五华楼是经典的地标外，其他的地方没有绝对的地标，但却很值得逛，可以在古城里闲逛，特色小店、小酒馆以及小吃店。
人民路是古城的主街，也是最繁华的一条街。
门票：
免费
交通：
大理火车站坐8路公交车
建议游玩时间：
2小时-半天
洱海--风花雪月之盛景
说洱海是大理最让人心怀憧憬的景点，一点都不为过，环洱海四周遍布了各种出大片的地方，文艺的公路、大片的花海、透明的玻璃球、洱海前白色的高桌子，这些都是人们心中洱海的标志，环洱海旅拍再加上住一个洱海边的海景房，想不完美都难~
环洱海适合拍照的地点盘点：
1.喜洲古镇 2.海舌公园 3.白色巴士 4.废弃渔船倒置船 5.海西水站 6.花海 7.网红白桌子玻璃球 8.海边礁石 9.情人崖 10.小普陀
一、为什么第一次去多数人都选择昆明+大理+丽江？
1.交通便利：
无论是其他城市飞往这里的大交通、还是这三个地方之间的交通都很便利，昆明更是整个云南的交通集散地，航班多、机票便宜，而且新开通了到大理的动车，大理和丽江之间火车也仅需2个多小时。
2.经典景点集中：
云南旅游资源十分丰富，即使去个两三次也是无法一一体验的，但要说最经典的还是属于大理和丽江，而昆大丽也可以让你在有限的时间内体验更多。
3.适合各个群体：
这三个地方景区开发相对成熟，经典打卡有、深度小众也有，吃住行方面也都很有保障，无论是初次来云南的人，还是带父母、亲子游、情侣游、闺蜜游都适合。
二、三地之间交通介绍
昆明-大理
火车：
动车开通之后，两地之间只需要两个小时左右即可到达，从早上七点到晚上九点多班次很密集，二等座票价145元。
大巴：
绝大部分大巴需要6小时车程，可以在昆明西部汽车客运站坐大巴去大理，全程高速，票价80-140元。
大理-丽江
火车：
大理到丽江每天有两班车，17:15、19:05各一班，丽江到大理同样两班车，7:00、16:00各一班，耗时两个多小时，硬座票价34元。
大巴：
每天7:10-19:00，大理汽车站、汽车北站滚动发车，差不多半个小时就会有一班车，票价50-80元不等。
昆明-丽江
火车：
车次都集中在晚上八点之后，夕发朝至，耗时八九个小时，适合睡一晚卧铺过去。
大巴：
昆明西部客运站或者长途汽车客运站都可以乘坐，价格140-200元不等，耗时10个小时左右。
三、昆大丽最不能错过的打卡地
昆明--不仅仅是中转
翠湖公园--感受宜居昆明
昆明的中心公园，周围人文气息浓厚，有很多名人故居。
夏季的时候满池的荷花，冬季的时候有来自西伯利亚的红嘴鸥。
无论什么季节，早上都有很多老人在这晨练，来到这你才更能感受到昆明是座多么宜居的城市。
建议游览时间：
1小时
门票：
无
陆军讲武堂--百年军校、将军摇篮
这里是中国近代著名的军事院校，培养了朱德、叶剑英等一大批军事家，位于翠湖公园西侧，可以逛完了公园过去，亮黄色的民国建筑十分亮眼，内部可以参观，陈设布景都还保持着当年的模样。
开放时间：
周二-周日 09:00-17:00
门票：
免费
云南大学-百年历史沉淀
有着百年历史的著名学府，校园内处处都是充满人文气息的历史建筑和景观，标志性建筑会泽院，林徽因设计的映秋院，还有“会泽百家、至公天下”的云大精神。
秋季的时候，这里还有知名的银杏大道，没准还能邂逅呆萌小松鼠。
门票：
免费
开放时间：
全天
建议游览时间：
1-3小时
石林--大自然的鬼斧神工
来昆明，无论是什么主题的旅行，都建议把经典的石林列入行程list，这里拥有大自然的鬼斧神工、喀斯特地貌，主要分为大石林、小石林2个区域，在这里一定要听讲解员解说，不然就真的是来走马观花看石头，无法得知每个石头背后的故事了。
开放时间：
08:00-18:00
门票：
175，电瓶车25
滇池--邂逅红嘴鸥小精灵
滇池是云南省最大的淡水湖，距离市区大概半个小时的距离，相比于翠湖公园，这里更加的大气，有“高原明珠”之称，冬季盘旋在此的红嘴鸥是滇池的标志性景观。
成群的海鸥在波光粼粼的湖面上飞起，是摄影爱好者绝对不能错过的一幕。
门票：
无
建议游览时间：
1-3小时
斗南花市--鲜花白菜价
这里是亚洲最大的花市，种类繁多，鲜花称斤卖，而且是白菜价，无论是去体验花商的交易还是买给自己一束花，都一定不能错过。
晚上20:45开始批发交易，21：
00点到24：
00点最为热闹，白天卖花的会比较少，且不是那么新鲜，建议晚上来。
金马碧鸡坊--昆明标志商业街
昆明标志性的建筑和特色商业街，牌坊对面是昆明步行街，晚上的时候可以逛逛。
大理-不仅仅是浪漫
大理古城--苍山脚下的南诏古都
古城内除了五华楼是经典的地标外，其他的地方没有绝对的地标，但却很值得逛，可以在古城里闲逛，特色小店、小酒馆以及小吃店。
人民路是古城的主街，也是最繁华的一条街。
门票：
免费
交通：
大理火车站坐8路公交车
建议游玩时间：
2小时-半天
洱海--风花雪月之盛景
说洱海是大理最让人心怀憧憬的景点，一点都不为过，环洱海四周遍布了各种出大片的地方，文艺的公路、大片的花海、透明的玻璃球、洱海前白色的高桌子，这些都是人们心中洱海的标志，环洱海旅拍再加上住一个洱海边的海景房，想不完美都难~
环洱海适合拍照的地点盘点：
1.喜洲古镇 2.海舌公园 3.白色巴士 4.废弃渔船倒置船 5.海西水站 6.花海 7.网红白桌子玻璃球 8.海边礁石 9.情人崖 10.小普陀
游客
点赞02021年5月29日
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游客
爱好极限运动，尤其是滑翔伞的小伙伴们，看这里。我保证这是最全的滑翔伞攻略~想玩滑翔伞看完这一篇攻略就够了。一起来解锁丽江绝美蓝天白云??
这次介绍的是位于丽江玉龙雪山附近的滑翔伞基地——极地探游玉龙雪山滑翔伞飞行营地
??基地简介：
和客栈合作的模式，住宿游玩一条龙服务，简直不要太棒。而且客栈距离丽江古城很近，玩滑翔伞之前在丽江游玩也很方便。尤其对那种下午甚至深夜到达丽江的小伙伴很友好，住一晚，提前预约好飞行时间，第二天直接去飞，回来后也不影响去其他地方打卡游玩。
基地设施很新，接待中心的休息等候区有很多游戏??可以玩，等待的过程中也不无聊，提供免费WIFI，再也不用担心山上信号??弱了，有5个教练左右，都是很有经验的教练，完全不用担心。
??地理位置：
飞行基地在玉龙雪山??西面，距离丽江古城大概一个小时的车程，提前预约可以车接车送??
起飞场在山顶，海拔2400多米，可以清楚地看到玉龙雪山的峰顶。降落场位于金沙江东面，海拔也在1800米左右，隔岸对望香格里拉~
??准备工作：
1??提前预订好飞行时间和专车接送时间后，到达营地的接待中心。
2??到前台填一个滑翔伞飞行体验告知书??，目的是为了让大家对滑翔伞有个简单的了解~仔细阅读一下就好了，不用紧张填一下自己的姓名和身份证号，方便前台工作人员购买安全保险。
3??填完后会发一张滑翔体验券，也就是门票~再发一个GoPro方便拍摄飞行视频。
4??为了游客安全考虑，会有体重限制，超过90kg的需要称一下体重，为了自身安全考虑，小伙伴们可不要谎报体重哦~有包包??的可以存放在前台。
5??最后教练会带着上山，因为起飞场在山顶，所以开车上去也需要18分钟左右。听说我喜欢越野，教练免费再送越野体验一次，山路颠颠的太刺激了，体验超棒????
6??上山后教练给穿飞行装备，边穿边讲解一会要飞的注意事项，没飞过的也不要怕，就拖着教练跑就行了，跑不动也不能停。讲完后会模拟跑一次，只要使劲跑都没问题的。
??飞行体验：
真的跑不动??但是闭着眼坚持10几秒跑到山崖下飞起来就好了。双脚离地那一瞬间真的爱了，也没有失重感，夏天的话建议带好防晒用品，冬天还好，不是很冷。
飞下去后视野一下子都宽阔起来了，雪山，金沙江大峡谷，还有虎跳峡一览无余，是照片拍不出来的壮观
在空中吹着风，欣赏着美景，这一趟值得了。
在空中飞行了大概15分钟，是我运气好，赶上中午的时间，加上气流比较好，飞了好久~体验极好。
最后也是安稳落地，顺利结束飞行
??费用问题：
现在是活动价890??下山后会让观看飞行过程中拍摄的视频，选择是否购买，购买的话需要再花费150??视频很高清，值得购买??
??安全问题：
滑翔伞是一项非常安全的运动，并且有资深的飞行教练带飞，只要身体健康，不分年龄大小都可以体验。但是有心脏病，高血压或者恐高症的小伙伴要提前跟教练沟通的哦，
??地址：
??云南省丽江市玉龙县龙蟠乡星明村“玉龙雪山滑翔伞飞行营地”（极地探游玉龙雪山滑翔伞飞行营地）
??交通：
1??公共交通：丽江城区-虎跳峡乡村客运车直达（单程33??一人）
2??自驾：地图导航“玉龙雪山滑翔伞飞行营地”，全部56公里，约40分钟的车程。（自驾的游客退还80??接送费）
3??专车接送：丽江大研古城范围都可接送，方便省时，对于外地来的，不太了解丽江这边交通的游客最友好。不过要提前跟飞行基地那边预约。
??游玩时间：
从接送到玩到送回三四个小时左右，想玩的小伙伴控制好时间哦
??????
跳伞蹦极滑翔伞，这种挑战自己的极限运动，每个人都至少要有一次的，不挑战永远不知道自己的极限在哪里，马上放假了，一定要去丽江拥抱一次蓝天白云，体验和玉龙雪山擦肩而过的感觉吧??
这次介绍的是位于丽江玉龙雪山附近的滑翔伞基地——极地探游玉龙雪山滑翔伞飞行营地
??基地简介：
和客栈合作的模式，住宿游玩一条龙服务，简直不要太棒。而且客栈距离丽江古城很近，玩滑翔伞之前在丽江游玩也很方便。尤其对那种下午甚至深夜到达丽江的小伙伴很友好，住一晚，提前预约好飞行时间，第二天直接去飞，回来后也不影响去其他地方打卡游玩。
基地设施很新，接待中心的休息等候区有很多游戏??可以玩，等待的过程中也不无聊，提供免费WIFI，再也不用担心山上信号??弱了，有5个教练左右，都是很有经验的教练，完全不用担心。
??地理位置：
飞行基地在玉龙雪山??西面，距离丽江古城大概一个小时的车程，提前预约可以车接车送??
起飞场在山顶，海拔2400多米，可以清楚地看到玉龙雪山的峰顶。降落场位于金沙江东面，海拔也在1800米左右，隔岸对望香格里拉~
??准备工作：
1??提前预订好飞行时间和专车接送时间后，到达营地的接待中心。
2??到前台填一个滑翔伞飞行体验告知书??，目的是为了让大家对滑翔伞有个简单的了解~仔细阅读一下就好了，不用紧张填一下自己的姓名和身份证号，方便前台工作人员购买安全保险。
3??填完后会发一张滑翔体验券，也就是门票~再发一个GoPro方便拍摄飞行视频。
4??为了游客安全考虑，会有体重限制，超过90kg的需要称一下体重，为了自身安全考虑，小伙伴们可不要谎报体重哦~有包包??的可以存放在前台。
5??最后教练会带着上山，因为起飞场在山顶，所以开车上去也需要18分钟左右。听说我喜欢越野，教练免费再送越野体验一次，山路颠颠的太刺激了，体验超棒????
6??上山后教练给穿飞行装备，边穿边讲解一会要飞的注意事项，没飞过的也不要怕，就拖着教练跑就行了，跑不动也不能停。讲完后会模拟跑一次，只要使劲跑都没问题的。
??飞行体验：
真的跑不动??但是闭着眼坚持10几秒跑到山崖下飞起来就好了。双脚离地那一瞬间真的爱了，也没有失重感，夏天的话建议带好防晒用品，冬天还好，不是很冷。
飞下去后视野一下子都宽阔起来了，雪山，金沙江大峡谷，还有虎跳峡一览无余，是照片拍不出来的壮观
在空中吹着风，欣赏着美景，这一趟值得了。
在空中飞行了大概15分钟，是我运气好，赶上中午的时间，加上气流比较好，飞了好久~体验极好。
最后也是安稳落地，顺利结束飞行
??费用问题：
现在是活动价890??下山后会让观看飞行过程中拍摄的视频，选择是否购买，购买的话需要再花费150??视频很高清，值得购买??
??安全问题：
滑翔伞是一项非常安全的运动，并且有资深的飞行教练带飞，只要身体健康，不分年龄大小都可以体验。但是有心脏病，高血压或者恐高症的小伙伴要提前跟教练沟通的哦，
??地址：
??云南省丽江市玉龙县龙蟠乡星明村“玉龙雪山滑翔伞飞行营地”（极地探游玉龙雪山滑翔伞飞行营地）
??交通：
1??公共交通：丽江城区-虎跳峡乡村客运车直达（单程33??一人）
2??自驾：地图导航“玉龙雪山滑翔伞飞行营地”，全部56公里，约40分钟的车程。（自驾的游客退还80??接送费）
3??专车接送：丽江大研古城范围都可接送，方便省时，对于外地来的，不太了解丽江这边交通的游客最友好。不过要提前跟飞行基地那边预约。
??游玩时间：
从接送到玩到送回三四个小时左右，想玩的小伙伴控制好时间哦
??????
跳伞蹦极滑翔伞，这种挑战自己的极限运动，每个人都至少要有一次的，不挑战永远不知道自己的极限在哪里，马上放假了，一定要去丽江拥抱一次蓝天白云，体验和玉龙雪山擦肩而过的感觉吧??
点赞02021年5月29日
