昆明市中心海拔约1891m。昆明境内最高点海拔4247.7m；最低点海拔746m。海拔3000m以上可能会有高原反应。

昆明地处云贵高原，总体地势北部高，南部低，由北向南呈阶梯状逐渐降低。中部隆起，东西两侧较低。以湖盆岩溶高原地貌形态为主，红色山原地貌次之。大部分地区海拔在1500～2800m之间。

昆明早在三万年前就有人类在滇池周围生息繁衍。昆明属北亚热带低纬高原山地季风气候，为山原地貌，三面环山，南濒滇池，沿湖风光绮丽，由于地处低纬高原而形成“四季如春”的气候。



扩展资料

预防高原反应的方法：

1、进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼，使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整。

2、阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法。

3、到达高原后，避免重体力活动，轻度活动可促使克服高原反应。